Laboratori

Lo Spazio Sottosopra, a Pescia, un piccolo luogo magico dove l’arte e la creatività si fondono armoniosamente!
Offriamo una vasta gamma di percorsi artistici adatti a tutte le età, dai bambini agli adulti, e rilassanti sessioni di yoga.

Manga

Dalle basi, alla costruzione del personaggio, alla creazione di una storia, alla prospettiva, fino ad arrivare alla realizzazione di un Fumetto personale interamente realizzato dai ragazzi.
Il percorso è annuale ottobre\maggio a cadenza settimanale ed ha come obiettivo la realizzazione di un Fumetto per ogni bambino o ragazzo, interamente scritto e disegnato da loro.
Prima lezione di prova gratuita.

MANGA JUNIOR con Giulia dai 6 agli 11 anni

OGNI LUNEDÍ DALLE 17 ALLE 18

MANGA INTERMEDIO/ADV con Fabio da 12 anni in su

OGNI LUNEDÍ DALLE 18 ALLE 20

TeatroCirco

Il magico mondo del TeatroCirco per bambini dai 6 agli 11 anni e dai 12 in su!
Attraverso il gioco e le gag divertenti, i nostri giovani artisti diventeranno degli autentici piccoli clown attori, imparando anche a padroneggiare gli attrezzi del circo: palline, clavette, bolas, fazzoletti e piattini! Dalle giocolerie ai trampoli, ogni lezione è un’avventura emozionante, dove la creatività e il divertimento si fondono in un’esperienza indimenticabile. Unisciti a noi diventa in MINI SOTTOSOPRA e preparati a scoprire un mondo di creatività, con attenzione al percorso formativo psicofisico ed emozionale dei bambini!
Corso da Ottobre a Maggio con realizzazione di Spettacolo finale!

TEATROCIRCO con Barnaba dai 6 agli 11 anni

OGNI MERCOLEDÍ E VENERDÍ DALLE 17 ALLE 18

TEATROCIRCO con Barnaba dai 12 anni in su

OGNI MERCOLEDÍ E VENERDÍ DALLE 17 ALLE 18

Yoga

L’Hatha Yoga è una pratica antica che armonizza corpo e mente attraverso un insieme di posture (asana), tecniche di respirazione (pranayama) e momenti di rilassamento profondo. È adatto a tutti, indipendentemente dall’età o dall’esperienza, e aiuta a migliorare la flessibilità, rafforzare i muscoli, aumentare la consapevolezza del proprio corpo e ridurre lo stress.
Praticare Hatha Yoga regolarmente porta benefici sia fisici che mentali: migliora la postura, stimola la circolazione, favorisce la concentrazione e aiuta a trovare un equilibrio interiore, regalando una sensazione di calma e benessere duratura.

YOGA con Silvia

OGNI LUNEDÍ DALLE 20:40 ALLE 21:40

YOGA con Silvia

OGNI GIOVEDÍ DALLE 20:30 ALLE 21:30

Teatro Adulti: dalla Clownerie alla Commedia alla Stand Up

Un percorso teatrale unico, pensato per chi vuole esplorare il lato comico della scena! Partiremo dalle basi della clownerie, imparando l’arte della risata spontanea, della gestualità espressiva e dell’interazione con il pubblico.
Da qui, ci addentreremo nel mondo della commedia, lavorando sulla costruzione di personaggi esilaranti, sui tempi comici e sulle dinamiche teatrali che danno vita a sketch e spettacoli coinvolgenti.
Infine, arriveremo alla stand-up comedy, dove ogni partecipante potrà affinare la propria capacità di scrivere e interpretare monologhi divertenti, sviluppando un linguaggio personale e uno stile unico.
Un percorso che unisce tecnica, creatività e tanto divertimento, per chi vuole mettersi in gioco sul palco con ironia e originalità.

TEATRO ADULTI con Barnaba dai 16 anni in su

OGNI MARTEDÍ DALLE 21 ALLE 23

Corso Animatori per Bambini

Un percorso dinamico e creativo per chi vuole imparare l’arte di intrattenere i più piccoli con entusiasmo e le giuste competenze! Il corso offre una formazione completa sulle tecniche di animazione: giochi di gruppo, baby dance, truccabimbi, sculture di palloncini e gestione degli eventi per bambini e attività di laboratorio.
Attraverso esercizi pratici e momenti di sperimentazione, i partecipanti impareranno a coinvolgere il pubblico, a costruire personaggi divertenti e a creare atmosfere magiche capaci di affascinare i più piccoli. Si lavorerà anche sulla gestione delle dinamiche di gruppo e sull’adattamento a diversi contesti di animazione. I partecipanti possono prender poi parte alle animazioni della Compagnia!

CORSO ANIMATORI PER BAMBINI con Barnaba dai 14 anni in su

OGNI MARTEDÍ DALLE 18 ALLE 20

Corso di Mindfulness

Un percorso dedicato a chi desidera ritrovare calma interiore e consapevolezza nel proprio quotidiano. Il corso di mindfulness propone esercizi pratici di respirazione, meditazione e ascolto interiore, guidati in un ambiente accogliente e rilassante.Per chi preferisce un approccio più personalizzato, è possibile prenotare lezioni individuali su appuntamento.
Adatto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla mindfulness.

CORSO DI MINDFULNESS di gruppo

OGNI MERCOLEDÍ ALLE 13:30 e ALLE 20:30

CORSO DI MINDFULNESS di gruppo

OGNI GIOVEDÍ ALLE 18